Как переустановить Windows 7, сохранив настройки и установленные программы
Переустановка (обновление) Windows 7 выполняется поверх установленной операционной системы без форматирование системного раздела. При этом сохраняются ваши файлы и настройки, а также установленные программы и их параметры.
Шаг 1 — запуск переустановки
Установочный диск
Вставьте установочный диск и запустите setup.exe, а затем в открывшемся окне нажать кнопку Установить

Панель управления
В поиск меню «Пуск» введите переустановка, нажмите Enter и в открывшемся окне нажмите Расширенные методы восстановления. Эти методы представляют собой:
1.восстановление системы из образа, заранее созданного с помощью функции архивации
2.переустановку системы, при этом сразу указывается, что требуется установочный диск

Если вы запустите обновление из элемента панели управления Архивация и восстановление, Windows 7 заботливо напомнит вам о том, что перед установкой нужно сделать резервную копию файлов и тут же предложит это сделать. Это хорошая идея, и не стоит от нее отказываться. По окончании архивации, либо в случае отказа от нее, вам будет предложено вставить установочный диск в привод и перезагрузиться
Шаг 2 — установка обновлений
Windows 7 предложит вам загрузить последние обновления — логично установить обновленную систему. Безусловно, требуется подключение к Интернету.

Если вы решили загрузить обновления, процесс загрузки отобразится в следующем окне.
Шаг 3 — выбор типа установки
После загрузки обновлений будет выполнена перезагрузка системы и начнется процесс установки. Приняв лицензионное соглашение, вы сможете выбрать ее тип

Обновление — это установка поверх существующей системы. При этом сохраняются ваши настройки и данные, а также установленные программы. Все системные параметры (например, конфигурация служб) сбрасываются — приводятся к стандартным, как при новой установке Windows.
Полная установка — это чистая установка с форматированием системного раздела, либо установка на другой раздел жесткого диска. При этом теряются все ваши данные и программы.
При обновлении используется средство переноса данных

С его помощью сохраняются:
1.пользовательские файлы и папки
2.аудиофайлы, изображения и видеофайлы
3.учетные записи и параметры пользователей
4.параметры программ
5.параметры Интернета и файлы в папке «Избранное»
6.параметры электронной почты
7.контакты и сообщения
Все файлы сохраняются на тот же раздел, куда устанавливается операционная система. Во время переустановки создается ряд папок, в одной из которых средство переноса данных размещает эти файлы. На рисунке ниже показано, как переносятся профили пользователей.

Затем все эти данные восстанавливаются в установленной системе, а временные папки удаляются. Но прежде чем вы увидите рабочий стол, нужно будет пройти через стандартный процесс настройки пользовательских параметров, называемый OOBE (Out of Box Experience) — ввести ключ продукта, задать языковые и региональные настройки и т.д.
По окончании обновления у вас будет полностью восстановленная система, сохранившая ваши файлы, пользовательские предпочтения и параметры установленных программ.